Ukształtuj batoniki
Wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym.
Za pomocą łyżki lub szpatułki uformuj z mieszanki czekoladowej małe prostokąty wielkości batonika.
Staraj się zachować ich jednakową wielkość.
Umieść tackę w zamrażarce na około 1–2 godziny.
Nadzienie powinno być na tyle zwarte, aby dało się je trzymać w dłoniach.
Krok 3: Przygotuj polewę czekoladową
W naczyniu nadającym się do użycia w kuchence mikrofalowej wymieszaj:
Czekoladowe chipsy bez cukru
Olej kokosowy
Podgrzewaj w krótkich odstępach czasu, mieszając, aż masa będzie gładka i lśniąca.
Przed polaniem tabliczek czekolady odczekaj, aż lekko ostygnie.
Krok 4: Pokryj batoniki
Wyjmij zamrożone batony z zamrażarki.
Za pomocą dwóch widelców zanurz każdy batonik w roztopionej czekoladzie.
Dokładnie pokryj i połóż na papierze pergaminowym.
Zimne nadzienie pomaga czekoladzie szybko zastygnąć.
Krok 5: Schłodź, aż masa stwardnieje
Włóż panierowane batony do lodówki na około 20 minut.
Gdy skorupka czekoladowa stwardnieje, ciasteczka są gotowe do spożycia.
Wskazówki dotyczące idealnych keto słodyczy Musketeer
Najpierw zamroź nadzienie
Dzięki temu powlekanie staje się dużo łatwiejsze.
Użyj słodzika w proszku
Słodziki granulowane mogą nadać produktom ziarnistą konsystencję.
Pracuj szybko
Nadzienie mięknie pod wpływem ciepła.
Używaj wysokiej jakości czekolady
Lepsza czekolada zapewnia gładszą powłokę.
Przechowywać w zimnie
Batony te najlepiej zachowują swoją konsystencję, gdy są schłodzone.
Pyszne wariacje
Chcesz spersonalizować swoje batoniki?
Wypróbuj te zabawne warianty.
Batony miętowo-czekoladowe Musketeer
Dodaj do nadzienia ekstrakt z mięty pieprzowej.
Batony z masłem orzechowym i czekoladą
Przed obtoczeniem dodaj cienką warstwę masła orzechowego.
Wersja Mocha
Wymieszaj proszek espresso z nadzieniem.
Wersja dla miłośników gorzkiej czekolady
Użyj bardzo gorzkiej czekolady bez cukru.
Batony kokosowo-czekoladowe
Do środka dodaj wiórki kokosowe bez cukru.
Często zadawane pytania
Czy są one naprawdę zgodne z dietą ketogeniczną?
Tak. Jeśli są przygotowane ze słodzików zatwierdzonych dla diety ketogenicznej i czekolady bez cukru, z łatwością wpisują się w większość diet niskowęglowodanowych.
Czy mogę je zamrozić?
Absolutnie.
Wiele osób woli jeść je prosto z zamrażarki.
Jak długo one trwają?
Przechowywać w lodówce maksymalnie przez tydzień.
Czy mogę użyć mleka migdałowego zamiast śmietanki?
Nie. Śmietanka kremówka jest niezbędna do uzyskania puszystej konsystencji.
Czy mogę zrobić je w wersji bezmlecznej?
Tak. Użyj bezmlecznej śmietany i bezcukrowej czekolady.
Dlaczego te batony są idealne na zachcianki ketogeniczne
Jednym z najtrudniejszych aspektów stosowania diety niskowęglowodanowej jest rezygnacja z ulubionych smakołyków.
Te paski pomagają rozwiązać ten problem.
Są to:
Bogaty
Czekoladowy
Pożywny
Niska zawartość cukru
Łatwe do zrobienia
Wiele osób uważa, że jeden batonik w pełni zaspokaja ochotę na czekoladę.
Dzięki temu stanowią doskonałą alternatywę dla tradycyjnych słodyczy.
Ostatnie myśli
Te ketogeniczne cukierki Muszkieterki dowodzą, że nie musisz rezygnować z ulubionych smakołyków z dzieciństwa, aby cieszyć się dietą niskowęglowodanową. Z puszystym czekoladowym nadzieniem, jedwabistą powłoką i bogatym smakiem, te domowe batony oddają wszystko, co ludzie uwielbiali w oryginalnej wersji.
Są łatwe w przygotowaniu, można je zamrozić i świetnie sprawdzą się, gdy najdzie Cię ochota na czekoladę.
Już jeden kęs przywołuje wspomnienia — bez konieczności spożywania dużej ilości cukru.
Jeśli szukasz ketogenicznego deseru, który naprawdę sprawi przyjemność, te domowe batony Musketeer zasługują na miejsce na szczycie Twojej listy.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
