2 marchewki pokrojone w plasterki;
1 cukinia pokrojona w kostkę;
1 cebula drobno posiekana;
2 ząbki czosnku, posiekane;
1 łodyga selera naciowego, posiekana;
1 pomidor pokrojony w kostkę;
garść liści jarmużu lub szpinaku;
1 puszka niesolonego bulionu warzywnego (lub wody, jeśli wolisz łagodniejszy smak);
1 łyżka octu jabłkowego (aby przyspieszyć metabolizm)
; 1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin (dla zdrowych tłuszczów);
sól i pieprz do smaku;
świeże lub suszone zioła (tymianek, liść laurowy itp.).
Więcej szczegółów na następnej stronie.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
