Za każdym razem, gdy to robię, przypominam sobie, jak kilka lat temu siedziałam na kanapie i myślałam, że coś jest nie tak – i jak mały, prosty sok odmienił całe moje samopoczucie.
Dzielę się tym przepisem i moim doświadczeniem, bo wiem, ile kobiet czuje się tak samo jak ja wtedy. Zmęczone. Wzdęte. Przytłoczone. Uwikłane w codzienność. I dlatego, że czasami potrzebujemy kogoś, kto powie nam: „Spróbuj tego, dobrze ci zrobi”.
I dlatego mówię ci o tym dzisiaj.
Jeśli czujesz, że twoje ciało potrzebuje trochę wsparcia… to daj mu ten tydzień.
To proste.
To naturalne.
To kojące.
I prawie nic nie kosztuje.
Być może po tym tygodniu powiesz to samo, co ja:
„Dlaczego nie zrobiłem tego wcześniej?”
